Monthly Archives: május 2025

Thumbnail for 6521753

Ennyit kell mozogni az egészséghez a kardiológusok szerint

A fizikai aktivitás szinte minden szervrendszerünkre pozitív hatással van. Bizonyítottan csökkenti a vérnyomást, a koleszterinszintet, és segít megelőzni a koszorúér-betegséget. Javítja az inzulinérzékenységet – ez…

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on Pinterest