Az egyik népszerű online könyváruház sikerlistáján hosszabb ideje dobogós egy, a bélmikrobiomról szóló tudományos ismeretterjesztő kötet – ez jól mutatja, hogy mind többeket foglalkoztatnak a velünk élő baktériumok. Egyre többet tudunk róluk és az egészségünkben játszott szerepükről, és egyre tudatosabban igyekszünk óvni saját mikrobiomunkat.

Fontos azonban tisztában lenni azzal, hogy ami az egyik helyen hasznos, az máshol problémát okozhat (kissé leegyszerűsített hasonlattal élve a legódarab például hasznos a játékvonatban, de kegyetlenül tud fájni, ha véletlenül rálépünk). A bélrendszer „jó” baktériumai is súlyosbíthatják az aranyeres panaszokat, ha átjutnak a sérült vénafalakon. Ezért elengedhetetlen aranyér esetén a kíméletes és alapos tisztálkodás székelés után.

Jó baktériumok rossz helyen

Számos példát ismerünk arra, mi történik, ha valami nincs a „helyén”. A bélrendszerben a bélbaktériumok számos törzse például a K- és B-vitamin előállításában játszik szerepet, de a hüvelybe sodródva és ott elszaporodva bakteriális vaginózist, a húgyhólyagba kerülve pedig hólyaghurutot okozhatnak. Akkor is jelentős kellemetlenségre számíthatunk, ha a hasznos bélbaktériumok átjutnak a sérült aranyeres vénák falán, ahol immunreakciót indítanak el, ami gyulladással és fájdalommal jár.

Mi az aranyér?

Az aranyér valójában a széklettartás és -ürítés szabályozásában részt vevő, a végbélnyíláson belül, annak közelében található, vénás érfonat. Ennek a létezését a legtöbben csak akkor érzékeljük, ha megbetegedik a vénák fala. Ezt nevezzük aranyérbetegségnek. Ennek két típusa van: a külső aranyér, amely fájdalmas és kézzel kitapintható, valamint a belső aranyér, amelynek első tünete sokszor a székleten vagy vécépapíron megjelenő friss, élénkpiros vér.

Az aranyér népbetegségnek számít, és kialakulásában elsősorban életmódbeli tényezők játszanak szerepet. A mozgásszegény élet, az ülőmunka, a rostszegény étrend és az alacsony folyadékbevitel mind növeli a problémák megjelenésének kockázatát. Emellett a túlsúly, a terhesség és az erős hasprés – például nehéz tárgyak emelése, a szülés vagy a székrekedés miatti erőlködés – is előhozhatja a panaszokat, mivel növelik a hasűri nyomást, ami a végbélnyílás környéki vénák kitágulásához és sérülékenységéhez vezethet.

Kulcskérdés a kíméletes tisztálkodás

Mivel a széklet jelentős mennyiségű baktériumot tartalmaz, alapvető fontosságú az alapos kézmosás a székletürítés után, valamint olyan higiéniai eszközök használata, amelyek nem irritálják vagy sértik fel a végbél környékét. A durva vécépapír például csak szétkeni a baktériumokat vékony rétegben a bőrfelületen, de nem távolítja el azokat, ráadásul fizikailag sértheti az egyébként is érzékeny aranyeres területet.

A nedves törlőkendők és popsitörlők elsőre jó választásnak tűnhetnek, de sok olyan vegyi anyagot tartalmaznak, amik kiszáríthatják az érzékeny bőrt. Emiatt használatuk után zsíros krémekkel kellene ápolni a területet, ahogyan a kisbabáknál is tesszük, de ez igen nehezen kivitelezhető. Sokan ráadásul túl erősen dörzsölik az érintett területet, ami akár a belső aranyerek kifordulásához és a panaszok súlyosbodásához is vezethet.

Proktis-M tisztítóhab: a fájdalommentes frissességért

A begyulladt vénák miatt a székletürítés és az ülés is fájdalmassá válhat. Ilyenkor nagy segítséget jelent egy olyan tisztálkodási rutin, amely során nem kell megérinteni a fájdalmas területet. Erre fejlesztették ki a Proktis-M tisztítóhabot, amelyet közvetlenül az érintett felületre kell permetezni, majd vízzel leöblíteni. A kellemes, mentolos illatú hab fellazítja a székletmaradványokat, így azok vízzel lemoshatóak. Használata során nincs szükség se dörzsölésre, sem érintésre, így elkerülhető a fájdalom és az irritáció. A Proktis-M tisztítóhab Magyarországon csak rövid ideje kapható, de Európa több országában már bevált és kedvelt higiénés eszköznek számít. Speciális összetevői segítenek a bőr ápolásában és a végbélnyílás környékének alapos tisztításában. Bármilyen aranyér elleni készítménnyel együtt alkalmazható, gazdaságos kiszerelésének köszönhetően – reggel és este történő használata esetén – egy flakon több, mint 3 hónapig elegendő.

Patikában kapható kozmetikum

The post Bélbaktériumok és aranyér: amikor a jó baktériumok rossz helyre kerülnek (x) first appeared on 24.hu.

Tovább az erdeti cikkre:: 24.hu