Itt van a mély és hosszú alvás titka: ezt az ételt fogyassza mindennap

Thumbnail for 6523936

A szakértők szerint a jobb alvás érdekében érdemes lefekvés előtt olyan ételt fogyasztani, amelynek magas a melatonin tartalma.

Tovább az erdeti cikkre:: Velvet

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on Pinterest