Egy friss tanulmány szerint a pszichiátriai zavarokkal élő betegeknél napi 3–4 csésze kávé lassíthatja az öregedést, azonban túlfogyasztása ellentétes hatást válthat ki – írta a DailyScience.
A kutatók több mint 430 pácienst vizsgáltak 2007 és 2018 között, hogy kiderítsék a kávé biológiai öregedésre gyakorolt hatását. A résztvevők nagyobb része skizofréniában, míg a másik fele a hangulat drasztikus változásaival járó affektív rendellenességekben – többek között depresszióban vagy bipoláris zavarban – szenvedett.
Az eredmények azt mutatták, hogy a kávéfogyasztás befolyásolja a biológiai öregedést meghatározó úgynevezett telomerek rövidülését. A telomerek olyan ismétlődő DNS-szakaszok, amelyek a kromoszómák végén találhatóak. A sejtosztódások során megvédik a genetikai állományt a károsodástól. A cipőfűzők műanyag végéhez hasonlatosak, amelyek megvédik az anyagot – azaz a kromoszómákat – a foszlástól.
A telomerek természetesen zsugorodnak az életkor előrehaladtával, azonban a folyamat gyorsabban végbemehet olyan pszichiátriai kórképek esetén, mint a pszichózis, a skizofrénia vagy a bipoláris zavar. A vizsgálatban a napi 3–4 csészét ivó alanyoknak hosszabb telomerjeik voltak az italt nem fogyasztó társaiknál.
Ez arra utal, hogy a rendszeres, mérsékelt kávéfogyasztás akár öt évvel is lassíthatja a biológiai öregedést a mentális zavarokkal élők esetében.
Ugyanakkor a napi öt vagy több csésze bevitele nem jár előnyökkel, és akár sejtkárosodást is okozhat. Az ital öregedésre gyakorolt kedvező hatása az antioxidáns – az immunrendszerünket erősítő – és gyulladáscsökkentő tulajdonságaival magyarázható.
A kutatók viszont felhívták a figyelmet arra, hogy nem volt lehetőségük több olyan tényező felmérésére, amelyek befolyásolhatták volna az eredményeket, mint például a kávék típusai, fogyasztásuk ideje és koffeintartalmuk – így további kísérletekre lesz szükségük az összefüggés bizonyítására.
The post Lassíthatja az öregedést a kávé a mentális zavarokkal élőknél first appeared on 24.hu.
Tovább az erdeti cikkre:: 24.hu
