Az ünnepi rohanás okozta stressz a testünket is tönkreteheti.
Tovább az erdeti cikkre:: Femina
Ezért robbanunk le karácsony előtt pár nappal: nem a hideg idő okozza
Egy friss kutatás szerint már napi 15 perc is elég ahhoz, hogy boldogabbnak érezd magad – ráadásul nem kerül semmibe, és bárhol, bármikor működik. Tovább…