Kovács Ildikó a húszas évei elején ismerkedett meg a harcművészetekkel, pár évvel később indította el először kifejezetten nőknek szánt önvédelmi kurzusát. Később gyerekeknek is elkezdett edzéseket tartani a VIII. kerületi teremben, ahol nem feltétlenül a párnák püfölésén van a hangsúly, hanem a különböző menekülési technikák elsajátításán és az önbizalom erősítésén.

Tovább az erdeti cikkre:: HVG