Állandóan felébredsz éjszaka? 5 étel és ital, ami rossz alvást és szorongást okoz

Meglepő módon bizonyos akár egészségesnek hitt ételek is túlstimulálhatják az idegrendszert, és szorongást, álmatlanságot okozhatnak.

Tovább az erdeti cikkre:: Femina

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on Pinterest