Ez a 7 perces reggeli rutin teljesen átmozgatja a testet: az összes fájdalmad elmúlik így

Ezt a mozgásformát bárki gyakorolhatja, igazán nem vesz sok időt igénybe.

Tovább az erdeti cikkre:: Femina

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on Pinterest