Sokan indítják a napot vitaminokkal és ásványi anyagokkal, ám bizonyos kombinációk valójában hosszú távon leterhelhetik a szervezetet. Tovább az erdeti cikkre:: Velvet
A nassolást gyakran rossz színben tüntetik fel – pedig valójában hasznos lehet abban, hogy egész nap energikusak és jóllakottak maradjunk. Tovább az erdeti cikkre:: Velvet