Egy finn kutatás szerint a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát jelentősen növelheti a rendszertelen lefekvési idő. Ez a megállapítás különösen azokra igaz, akik éjszakánként kevesebb mint nyolc órát alszanak – írja a Sciencealert.

Tovább az erdeti cikkre:: Portfolio