Gyakran nemet mondasz a spontán programokra? Egy egyszerű kísérlet megmutatja, mekkora csapdába zárod magad.
Tovább az erdeti cikkre:: Femina
30 napig mindenre igent mondott a nő: most megosztja tapasztalatait
A kutatások és a viselkedéstudomány eredményei szerint a tartós változások gyakran nem drasztikus fordulatokkal, hanem apró, következetesen ismételt szokásokkal kezdődnek Tovább az erdeti cikkre:: Femina