Kiderült valami a sétáról, ha így csinálja, egészségesebb lehet

Thumbnail for 6658287

Amerikai kutatók szerint érdemes a rövid időtartamú, de intenzívebb sétát választani a hosszabb, lassabb tempó helyett, előbbinek ugyanis sokkal erősebb a jótékony hatása.

Tovább az erdeti cikkre:: HVG

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on Pinterest