Egy friss kutatás szerint a kreatin – az egyik legelterjedtebb sport-étrend-kiegészítő – testedzés nélkül is segíthet megőrizni az izomtömeget, sőt a kognitív funkciókat is javíthatja….
A Fővárosi Közgyűlés elfogadta Budapest új gyalogosstratégiáját, amelynek értelmében 2050-re a főváros teljes közterület-hálózata és közlekedési rendszere akadálymentessé és gyalogosbaráttá válik, miközben már a következő…