A fiataloknál és az időseknél is ugyanolyan mértékben növeli az idegek sebességét, ha marokerősítő gyakorlatokat, vagy ellenállásos edzést végeznek.
Tovább az erdeti cikkre:: HVG
Szokott stresszlabdát nyomogatni? Meglepő hatása lehet
Az intézkedést a CAF villamosok érkezése indokolná. Tovább az erdeti cikkre:: Index