Mit gondol egy fiatal felnőtt az időskorról? Fél tőle, kíváncsisággal várja, tudatosan készül rá? Hogyan látja az alkonykort egy idősödő férfi, aki egész életét a függetlenségének és a kalandoknak szentelte? Az Akkor és most új adásában a 80 éves Halász Károly bácsival és a 28 éves Wittmann Marcival a tudatos életről és az aktív időskorról beszélgettünk, és bár két teljesen más generáció találkozott egymással stúdiónkban, mégis nagy volt közöttük az egyetértés abban, hogyan és miként érdemes élni azt az életet, ami megadatott nekünk.
Károly bácsi évtizedeket töltött külföldön, többször megjárta Indiát, de volt, hogy remeteként élt egy kis kunyhóban Norvégiában, nyugdíjasként pedig szabadidejében úszik, jógázik és még az étkezésre is külön odafigyel. Marci a Nosalty és a Refresher online magazinok marketingeseként dolgozik, idén nyáron házasodott meg, a tudatos jövőtervezés pedig mindig is kulcsfontosságú szerepet játszott az életében. Hogy hogyan tudott két ennyire különböző életet élő ember kapcsolódni egymással? Kiderül az Akkor és mostból.
A K&H örök aktív program az öngondoskodás fontosságára szeretné felhívni a figyelmet, ezen belül is a hosszú, egészséges és teljes életre való felkészülésre. A tudatos életmódbeli döntések – mint a rendszeres mozgás, a kiegyensúlyozott táplálkozás, a mentális egészség megőrzése és az előrelátó pénzügyi tervezés kulcsszerepet játszanak a mindenkori jólét megtartásában. Az aktív, egészséges élet nemcsak egyéni cél, hanem társadalmi érdek is, ahol a fiatalok lendülete és az idősek tapasztalata együtt formálhat egy élhetőbb jövőt.
The post Csak az öregszik meg, aki hagyja magát – Hogyan látja az időskort a 80 éves Károly bácsi, és mit szól ehhez egy fiatal felnőtt? first appeared on 24.hu.
Tovább az erdeti cikkre:: 24.hu
