A természetben való időtöltés egészségügyi előnyeit több évtizedes kutatások támasztják alá, azonban egy friss tanulmányból az is kiderült, hogy ott sem kell lennünk feltétlen, hogy megnyugtasson minket. Pusztán a természetről készült felvételek is pozitív hatással lehetnek ránk: az elektrosokkot kapott emberek agyát vizsgáló kutatás szerint már a digitális felvételek is jelentős mértékben enyhíthetik a fájdalmat – írja a ScienceAlert.
Több mint 40 évvel ezelőtt egy úttörő tanulmány kimutatta, hogy a kórházi betegeknek kevesebb fájdalomcsillapítóra volt szükségük, és gyorsabban felépültek, ha az ablakon keresztül zöldterületre tekintettek le, nem pedig a városi környezetre. Az egyértelmű tanulság leszűrése azonban nem egyszerű, ugyanis a természet és a fájdalom is szubjektív: lehet, hogy a természetnek placebo hatása van, de az is lehet, hogy a városi környezet fokozza a fájdalomérzetet.
Hogy többet megtudjanak, a kutatók 49 önkéntes agyi aktivitását rögzítették funkcionális mágneses rezonancia képalkotás (fRMI) segítségével. Az alanyok különböző képeket néztek meg, miközben egy sor áramütést kaptak a bal kezükbe. Az első videó egy fákkal körülvett tavat ábrázolt, miközben a háttérben a susogó levelek hangja és madárdal szólt. A második jelenetben városi környezet tárult az alanyok elé: nagy épületek, sikátorok képe mellett városi zaj hallatszott. A harmadik jelenet végül egy iroda volt.
A résztvevők nemcsak arról számoltak be, hogy kevesebb fájdalmat éreztek, amikor a természeti tájakat nézték, hanem az fMRI-vizsgálatok is kimutatták, hogy agyukban is eltérés mutatkozik.
A természetképek hatására csökkent aktivitás mutatkozott az agynak a fájdalom érzékelésében részt vevő részén, az úgynevezett nocicepcióban. A fájdalom szabályozásához kapcsolódó egyéb területeket azonban nem befolyásolták jelentősen a felvételek. A kutatók szerint mindennek az lehet az oka, hogy a természetes környezet leköti az emberek figyelmét, és eltereli a figyelmüket a fájdalom érzékeléséről. A mostani megfigyelések a szakértők szerint új utakat nyithat meg, hogy jobban megértsük, hogyan hat a természet az elménkre.
The post Elképesztő hatása van az agyunkra a természetfotóknak first appeared on 24.hu.
Tovább az erdeti cikkre:: 24.hu
