Berúgta az ajtót a nyár, és vele együtt a sokat emlegetett – és sok szempontból kifejezetten rettegett – El Niño is. Rengetegen már most intenzíven szenvednek az Európát elárasztó, rekkenő hőség miatt, pedig még jócskán a megterhelő időjárási jelenség elején járunk.

Évről évre előkerülő téma a kifejezetten meleg nyarak folyamán, hogy mit tesz a hőség a szervezetünkkel, és mire kell odafigyelni, hogy ne legyünk rosszul. De vajon a mentális állapotunkra is hatással lehet a szélsőséges időjárás? Természetesen.

Erdei Csukás Csaba Vendel pszichológust kérdeztük, mit jelent az intenzív hőség a viselkedésünkre nézve, és mire kell odafigyelnünk, hogy a lehető legjobban tűrhessük ezt az időszakot.

The post Mentálisan is kikészíthet minket a kánikula – így védekezhetünk ellene first appeared on 24.hu.

Tovább az erdeti cikkre:: 24.hu