Hírek

Thumbnail for 6264503

Fény derült az időszakos böjtölés árnyoldalára

Az időszakos böjt (intermittent fasting) napjaink egyik legnépszerűbb fogyókúratípusa. Ennek többféle változata létezik: sokan a 16-8-as módszerben hisznek, melynek részeként a nap kétharmadában semmit nem…

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on Pinterest